MIS COSMETICOS NATURALES FAVORITOS EN ESTE MOMENTO

En el post anterior, escribí sobre los químicos que son añadidos a nuestros productos de uso diario y de como éstos pueden afectar negativamente nuestro organismo. En este último año he ido probando e investigando muchas marcas y productos, algunos de ellos súper naturales pero no tan buenos y otros excelentes pero no tan naturales. Siempre me mantengo en la búsqueda de las mejores opciones en el mercado, pero por lo general, no todo es blanco o negro y se torna difícil (hay demasiados ingredientes escondidos).

Aquí les dejo una lista de los productos que utilizo en este momento, espero les haga la vida un poco más fácil y los guíe en la dirección correcta hacia lo que pueden usar para sustituir con mejores opciones esos cosméticos tóxicos que aún tienen en casa. Una aclaratoria importante es que al recomendar un producto no estoy necesariamente apoyando toda la marca, ya que lo que utilizan para otras de sus líneas puede contener ingredientes con los que no me siento cómoda. Recuerden de siempre revisar http://www.ewg.org/skindeep/ para ver el puntaje y contenido del artículo (pregúntenle a mi esposo cuanto tiempo puedo tardar en el pasillo de "belleza" del supermercado, chequeando en el celular lo que me interesa comprar). Se que mis esfuerzos valen la pena!

Muchas de estas marcas se consiguen solo por internet, y por lo general cuestan más de lo que estamos acostumbrados, pero gozarás de ingredientes de mayor calidad y cosméticos seguros. Por otro lado, ya no uso millones de artículos innecesarios y por allí he ahorrado dinero. Menos es más!

1. Desodorante Primal Pit en crema (www.primalpitpaste.com): Esta es una compañía local de Florida, inventada por una mamá que quería para su hija un producto libre de toxicidad. Apoyo toda su línea de desodorantes, ya que no solo me parecen súper sencillos a nivel de ingredientes, sino que funciona (con los desodorantes naturales a veces es difícil). He utilizado la crema con olor a lavanda y en este momento estoy probando la barra desodorante sin olor (me gusta aún mas). También tienen una formula con mayor contenido de bicarbonato para aquellas personas que necesitan protección extra. Mi esposo también lo usa sin problemas. Es libre de aluminio y parabenos.

2. Earthpaste (www.earthpaste.com):Una pasta dental tan segura, que te la puedes comer (no que quieras hacerlo). No tiene químicos o aditivos (flúor, glicerina, dióxido de titanio o SLS). Lo más difícil al comenzarla a usar es acostumbrarse a que no hace espuma y que es de color gris, pero a mí me ha funcionado muy bien y me parece súper refrescante. Soy fan de la arcilla bentonita y luego les explicaré porqué, pero les adelanto que tiene beneficios maravillosos. También el uso del aceite del té de árbol es algo que me gusta ya que éste tiene propiedades anti bacteriales por naturaleza. De los sabores disponibles prefiero el peppermint y spearmint, ya que te dejan esa sensación fresca en la boca. Puntaje EGW: 1

3. Ziggy Marley's Coco'Mon. Aceite de Coco (www.ziggymarleyorganics.com): Esta es mi "crema" hidratante corporal de uso diario y con lo que me quito el maquillaje (también funciona para hacerle un rico masaje a tu media naranja). El aceite de coco tiene propiedades anti microbiales por su alto contenido de ácido laurico, está lleno de antioxidantes y además de eso se absorbe lentamente manteniéndote hidratado por mas tiempo (con un olor tropical muy rico). El envase rinde muchísimo y aunque éste que uso es muy bueno (y lo hace Ziggy Marley lo cual lo hace mejor porque me hace sentir en una playa de Jamaica jajaja!), puedes utilizar cualquier otro, siempre y cuando sea certificado orgánico, presionado al frío, sin refinar y sin desodorizar. 

4. Annmarie Gianni Limpiadora de Hierbas y Aloe (www.annmariegianni.com): Esta marca fue desarrollada por Annmarie Gianni, quien tenía las mismas inquietudes que nosotros con respecto a la toxicidad de los productos de belleza, así que decidió formar su propia línea. La encontré por recomendación de Kris Carr (autora a quién amo con locura) y me gusta mucho. Descubrir productos para el rostro, que no tuviesen ingredientes "raros" me fue difícil, y no solo eso sino que por lo general cuando utilizas buenas marcas que tienen ingredientes botánicos a veces te producen brotes de acné, cosa que no me ocurrió con estos. Son productos costosos pero rinden considerablemente. La limpiadora es un aceite, huele delicioso y dura aproximadamente un mes. Puntaje EGW: 0

5. Cepillo de Fibras Naturales: Este post viene pronto! todas las mañanas me cepillo la piel en seco para eliminar las células muertas de mi piel y estimular mi sistema linfático para drenar toxinas.

6. Annmarie Gianni Crema de Ojos Anti-edad (www.annmariegianni.com): Es un aceite hidratante para los ojos, es delicado y generalmente lo utilizo en la mañana y antes de dormir. Con una sola gota me da para ambos ojos. Luego de comprarlo descubrí que tiene algunos ingredientes que no me convencen, así que este en particular no creo que lo vuelva a comprar (o le escribiré a la compañía a ver si me explican mejor). Puntaje EWG: 4

7. Annmarie Gianni Suero Anti-edad para el rostro (www.annmariegianni.com): Este suero hidratante tiene extracto de girasol, el cual regenera las células de la piel, echinacea que tiene un efecto reafirmante y linaza que es calmante. Es un aceite y un poquito rinde mucho, lo utilizo antes de dormir. Puntaje EWG: 1

8. Annmarie Gianni Herbal Aceite facial para piel grasosa o con acné: Esta hidratante la compre porque durante mi transición a la comida vegana y los jugos, estuve dos o tres meses con el rostro (usualmente piel normal), como un pozo de aceite y tuve muchísimos episodios de pepitas nada gratos (supongo que debido a la desintoxicación). Es un aceite, la uso antes de bañarme en las mañanas y dos gotas rinden para toda la cara. Cuando se me acabe planeo cambiarme para la de piel normal, ya que gracias a Dios regresó a su estado habitual. Puntaje EWG: 1

9. Aura Cacia Organics, Aceite de Jojoba (www.auracacia.com): Al dejar de usar acondicionador y otros productos para el cabello, tuve que encontrar una opción para mantenerlo hidratado y brillante, así descubrí el aceite de jojoba. Este tiene una estructura molecular similar al sebo que tu cabello produce naturalmente, sin desestabilizar el balance del cuero cabelludo. Es uno de los aceites botánicos más ricos en nutrientes. Hidrata el cabello de adentro hacia afuera y lo repara del daño producido por los secadores y planchas. Lo utilizo una vez a la semana en las puntas (antes de dormir) y luego durante el fin de semana me hago una mascarilla en todo el cabello con aceite de coco (y me voy a dormir con él, haciéndome una trenza para no hacer mucho desastre). Lo compro orgánico. Puntaje EWG: 0

10. Kiss My Face. Barra de Jabón de Aceite de Oliva (www.kissmyface.com): Este jabón es el que utilizamos para bañarnos, esta hecho en un 86% de aceite de oliva, no tiene fragancias artificiales, parabenos, SLS o phthatalatos. Es vegano, y no ha sido probado en animales. El que yo compro es sin fragancia alguna y generalmente lo aplico con guantes de ducha. Me gusta muchísimo y lo recomiendo. Puntaje de EWG: 0

11. Pure Life Soap & Co. Champu de Romero (www.purelifesoap.com): En mi búsqueda entre marcas de champú probé varias, y aunque la que mas natural me pareció el de Bubble & Bee la textura que dejaba en mi cabello no era la mas deseada (el agua de Florida no ayuda), además que me salía caro pedir cada botella por internet. Luego conseguí esta marca local que aunque no es tan increíblemente natural como la anterior, si es libre de petroleo, perfumes y tintes artificiales, parabenos, alcohol, nunca ha sido probado en animales y huele rico. También la puedo conseguir en Wholefoods, lo que la hace más económica. No uso acondicionador. Puntaje EWG: 1

12. Sales de Epsom: Comencé a utilizarlas en mis baños luego de hacer una dieta de eliminación que leí en el libro Ultrasimplediet del Dr. Mark Hyman. Él recomienda hacer este baño para desintoxicar y relajar. A mi me encanta meterme en la bañera una o dos veces a la semana si tengo tiempo, pongo mis velitas y escucho buena música. Las sales de epsom ayudan a aliviar dolores o calambres musculares, relajan el cuerpo, ayudan a que los músculos y nervios funcionen mejor, aumentan la eficacia de la insulina en el cuerpo y desintoxican.

13. Dr. Bronners. Jabón Puro de Castilla (www.drbronner.com): Es un jabón orgánico concentrado y líquido de "castilla" (quiere decir que esta hecho con aceites de origen vegetal). Puede ser utilizado como jabón de ducha, para lavarse los dientes, la ropa y limpiar la casa (muy versátil). Su página web es bien informativa si quieres enterarte con mas detalle. Normalmente yo lo diluyo con agua y lo utilizo como jabón líquido para las manos. Puntaje EWG: 1

14. Bubble & Bee. Barra orgánica para labios de coco-lima (www.bubbleandbee.com): Esta marca me encanta, y si le escribes a su dueña Stephanie, con cualquier duda, te responde! Es el equivalente al "chapstick" pero totalmente natural. Es orgánico, tiene puros aceites esenciales, cera de abeja, aceite de girasol, manteca de cacao y huele súper rico! Como ya casi no uso pinturas de labios, siempre los mantengo hidratados con esta barrita. Puntaje EWG: 1

15. Badger. Protector Solar Diario. SPF30 (www.badgerbalm.com): Los ingredientes de los protectores solares me preocupan (puedes verlos en el post anterior). Badger es una de las pocas marcas que ofrece bloqueadores sin químicos a base del mineral oxido de zinc. 100% natural y 87% certificado orgánico, sin olor, hipoalergénico, biodegradable, con un envase sin BPA y que nunca ha sido probado en animales. El que más me gusta es el de diario (porque es bien líquido), pero el Active (sin olor) me gusta cuando hago ejercicio al aire libre o estoy en la playa. Puntaje EWG: 1

16. Arcilla Bentonita Redmond (www.redmondclay.com): Esto es un milagro, realmente sirve para todo (le voy a dedicar un post a ella solita pronto). La arcilla tiene una carga molecular negativa que atrae la carga positiva de las toxinas "jalándolas" de donde las tengas. Se usa interna y externamente (aún no he probado tomármela pero pronto intentaré). Uso una tasa en la bañera (sin mezclarla con las epsom) para desintoxicar, me hago mascarillas faciales con ella, y compresas en el cuerpo cuando tengo dolores. La puedes usar si tienes hongos, quemaduras, heridas o picaduras. Es maravillosa.

17. pH Ion. Test de pH (www.phionbalance.com): Al principio cuando comencé a prestarle atención al balance ácido-alcalino, me compre estos test, que son unos pedacitos de papel con los cuales a través de la saliva u orina puedes medir cual es tu pH en ese momento. Ya no lo hago todos los días, solo cuando sospecho que puedo estar ácida, para corregirlo instantáneamente.

18. Bicarbonato de Sodio: Aún hay discusiones sobre si el bicarbonato tiene aluminio o no. Leí en un blog que le escribieron a Arm & Hammer al respecto y ellos le contestaron que el suyo era puro bicarbonato sin aluminio. Si tienen dudas, hay ciertas marcas que lo especifican en sus empaques (nunca esta de más irse por lo seguro). El bicarbonato alcaliniza el pH, mucha gente lo toma para el reflujo gástrico y otros problemas digestivos. Yo normalmente lo utilizo para gárgaras, en la bañera (1 taza) mezclada con las sales epsom, en baños vaginales (no adentro, solo por fuera), para cepillarme los dientes y diluido en agua para lavar los vegetales.

19. Natracare. Toallas Sanitarias de Algodón Orgánico (www.natracare.com): Toallas sanitarias sin materiales sintéticos, aditivos químicos o fragancias, 95% biodegradables y 100% algodón. Muchas toallas sanitarias contienen químicos o materiales que irritan la delicada piel de la vagina. Estas toallas sanitarias para mi son cómodas y la cobertura de algodón las hace más frescas.

20.Vapour Foundation Atmosphere Soft Focus (www.vapourbeauty.com): *respiro*...Maquillaje, que complicado ha sido conseguirte. La verdad es que desde que inicié este nuevo estilo de vida, casi no lo utilizo, me acostumbré a mostrar mi cara tal y como es. Para ocasiones especiales uso esta base líquida de Vapour, no es pesada, es orgánica, se ve súper natural y fresca. Lo único que no me encanta es el olor porque soy súper sensible con el olfato, pero es hermosa, lo mejor es que puedes pedir nuestras para ver que color te conviene más antes de comprar el producto completo.Puntaje EWG: 1

21. Real Purity. Rimel Natural (www.realpurity.com): Tiene una lista de ingredientes bastante simples, no me irrita los ojos y te deja las pestañas paraditas (no con un efecto tan full como un rimel regular, pero se ven hermosas). Lo único es que de vez en cuando se riega ligeramente por el contorno del ojo y eso no me convence del todo. Esta a punto de acabarse y quisiera probar la de Physicians Formula Organic Wear Mascara, ya que he escuchado buenas reseñas al respecto. Puntaje EWG: 2

22. Vapour Organic. Colorete en Crema (color Starlet): El colorete viene en tubo y es en crema. Fácil de aplicar y liviano, da un toque de rosado muy natural con un poquito de brillo. Me encanta! Puntaje EWG: 2

23. Bragg. Vinagre de Manzana (www.bragg.com): Es otro super alcalinizador. Lo tomo diluido en agua y lo vierto en mis ensaladas todos los días. Baja los niveles de glucosa, promueve el crecimiento de bacteria favorable en los intestinos, ayuda con el gas y la acidez estomacal. Lo utilizo como sustituto del enjuague (diluyo agua con vinagre y lo vierto en mi cabello al final del baño 2 a 3 veces a la semana, lo pone brillante y suave). Puedes utilizarlo como astringente para el rostro pero nunca directo, solo diluido. La marca Bragg para mi es la mejor porque no es filtrado, raw y libre de gluten.

24. Nutiva. Aceite de Coco Orgánico (www.nutiva.com): Este es el que utilizo para la extracción de aceite y es mi favorito para cocinar. No tiene GMO, esta hecho de cocos frescos, presionado al frío, sin refinar o blanquear, libre de químicos, no ha sido hidrogenado, ni el olor removido.

25. Seed. Velas de Soya, Esencia Vainilla y Naranja (seedsoycandles.com): Estas velas las compre en Wholefoods y siempre las tengo en mi mesita del cuarto cuando necesito un toque de inspiración o en la bañera cuando me quiero relajar. Hechas de soya y no tienen plomo en la mecha. Contienen aceites esenciales y nunca han sido probadas en animales. Mis olores favoritos son Vanilla Bean y Orange Blossom.

26: Tea Tree Therapy. Crema para Congestión a Base de Eucalipto (www.teatreetherapy.com): Esta es una alternativa natural a Vicks VaporRub, la coloque aquí porque últimamente hay una ola de gripe aquí en Miami y cada vez que siento molestias de garganta o congestión nasal, me hago un masaje en el pecho y me ha ayudado muchísimo. Entre los ingredientes están eucalipto, menta, lavanda y aceite de árbol de té. La base es de cera de abeja y aceite de oliva, no contiene petroquímicos o aceite mineral.

27. Guantes para Ducha: Ademas de cepillarme en seco, siempre me aplico el jabón con guantes de ducha, ya que estimulan la circulación y despegan la piel muerta.

Luego de saber lo que le agregan a los perfumes regulares, ya no los uso (por más de diseñador que sean), en este momento estoy en la búsqueda de algún aceite esencial delicioso para sustituirlo.

Espero les haya servido mi lista, y si ustedes utilizan productos naturales que quieran recomendar no dejen de hacerlo en los comentarios, siempre disfruto descubriendo y probando artículos nuevos.

Con Amor,

Romina

PD: Ninguna marca pagó por salir en este post, estas recomendaciones fueron hechas en base a productos que yo adquirí y uso realmente.